10° AL1 CORSO ARRAMPICATA LIBERA
Direttore : IAL Francesco Bellato tel: 349-7516556 mail: [email protected]
Il corso Al1 è un corso base, rivolto a neofiti o quanti hanno già arrampicato, ma che ancora manifestano evidenti incertezze e carenze nelle tecniche fondamentali di arrampicata.
Il corso prevede l’insegnamento, attraverso lezioni sia teoriche, sia pratiche sul terreno, delle nozioni fondamentali per svolgere in ragionevole sicurezza l’arrampicata indoor e in falesia du difficoltà massime di 6a della scala francese.
Requisiti
- iscrizione CAI in regola con i pagamento per l’anno in corso
- certificato medico di idoneità sportiva non agonistica
- una fototessera
Informazioni
Il corso verrà presentato nelle seguenti date
- Mercoledi 14/01/2026 presso la sede CAI di Valdagno dalle ore 21:00
- Giovedi 15/01/2026 presso la sede CAI di Arzignano dalle ore 21:00
Iscrizioni
Per iscriversi al corso è necessario effettuare la richiesta di ammissione, richiedendo apposito modulo o il giorno della presentazione, o presso la sede CAI di Valdagno ogni giovedì dalle 21:00 alle 22:00, oppure via mail al Direttore del corso.
I moduli di ammissione si possono richiedere a partire dal 19/05/2026.
Sulla base dei posti disponibili il Direttore del corso effettuerà una scelta basata sull’ordine cronologico di richieste di ammissione e/o ulteriori fattori insindacabili e comunicherà, entro il 19/06/2026 agli interessati la loro accettazione al corso.
I candidati accettati avranno 7 gg di tempo per convalidare la propria iscrizione fornendo la documentazione richiesta e versando la quota di iscrizione.
I documenti possono consegnati a mano il giorno 9/06/2026 in sede CAI ad Arzignano o il giorno 11/06/2026 in sede CAI a Valdagno o essere inviati via mail al Direttore del Corso.
Il versamento della quota può avvenire in contanti il giorno 9/06/2026 in sede CAI ad Arzignano o il giorno 11/06/2026 in sede CAI a Valdagno, o tramite bonifico bancario, inviando una copia della contabile via mail al Direttore del Corso.
Passato tale termine il Direttore si riserva la possibilità di selezionare un candidato differente.
Quota Iscrizione
La quota di iscrizione è 220€ e comprende Manuale CAI e utilizzo del materiale della Scuola. La quota non comprende spese di trasporto, vitto e alloggio.
Programma
Il corso inizia giovedì 10/09/2026
Le lezioni teoriche avranno luogo presso la sede CAI di Valdagno.
Le uscite in ambiente avranno luogo in Veneto e Trentino-Alto Adige e potranno subire variazioni in funzione delle condizioni meteorologiche e di sicurezza degli itinerari.
Giovedì 10/09/2026
Lezione Teorica: Presentazione materiali ed equipaggiamento
Sabato 12/09/2026
Lezione pratica indoor: Propedeutica del movimento
Giovedì 17/09/2026
Lezione Teorica: Catena di assicurazione, nodi e legature
Sabato 19/09/2026
Lezione Pratica e Uscita in Ambiente: tecnica di movimento, materiali gestione monotiro
Giovedì 24/09/2026
Lezione Teorica: scale difficoltà, lettura di una guida, preparazione uscita
Sabato 26/09/2026
Lezione Pratica e Uscita in Ambiente: tecnica di movimento, ancoraggi e soste
Giovedì 1/10/2026
Lezione Teorica: gestione indoor arrampicata su corda e boulder
Sabato 3/10/2026
Lezione Pratica e Uscita in Ambiente: tecnica di movimento avanzata
Giovedì 8/10/2026
Lezione Teorica: fisiologia e allenamento
Sabato 17/10/2026 e domenica 18/10/2026
Lezione Pratica e Uscita in Ambiente: weekend di arrampicata in Val di Mello
Giovedì 22/10/2026
Lezione Teorica: elementi di geologia
Sabato 24/10/2026
Lezione Pratica e Uscita in Ambiente: tecniche di progressione cordata in vie multipitch
Giovedì 29/10/2026
Lezione Teorica: elementi di medicina e primo soccorso
Giovedì 5/11/2026
Lezione Teorica: valutazione di fine corso
Sabato 7/11/2026 e domenica 8/11/2026
Lezione Pratica e Uscita in Ambiente: uscita di fine corso in Valle del Sarca in falesia e vie multipitch